本网讯（外国语学院 黄淑韵）2025年3月20日中午12:30，在南区一站式学生服务中心举办了第2期“书记有约”活动，主题为“动态监测心理压力，科学规划职业蓝图——心理委员的问题识别与资源对接实践活动”，主讲人为外国语学院党委陈橹书记，50余名心理委员心委参与本次讲座。

讲座伊始，陈橹书记围绕本次主题，从两个方面进行了阐述。首先，他强调了心理问题预防工作的重要性。心理委员作为班级内同学们心理咨询的关键角色，肩负着重要的责任。陈书记提出，心理委员要加强心理知识的宣传普及。通过本次讲座，心理委员的动态监测能力将得到显著提升，能够更敏锐、更精准地捕捉到同学们情绪与心理状态的细微变化，为守护班级同学的心理健康筑起一道坚实的防线。

其次，在心理干预和保障方面，陈橹书记指出，不少同学对自身心理状况的细微变化缺乏足够的敏锐度，对心理咨询的了解也甚为有限。他精准地把握住了这一现状，抓住了关键问题的症结所在，明确了心理委员需要重点关注的群体。陈书记指引心理委员们要给予这些同学更加贴心的关怀和切实的帮助。同时，他强调，如果心理委员发现身边有同学出现心理困扰的苗头，要巧妙地引导他们了解获取专业心理辅导的途径。此外，心理委员们还能从书记的分享中汲取到引导同学的窍门和方法，以便在未来能够将这些宝贵经验传承下去，帮助更多同学走出心理的迷茫，迎接更加光明的未来。

（陈橹书记授课）

此次讲座旨在助力心理委员们更好地发挥在班级中的作用，进一步引导同学们认识到心理健康的重要性。我们坚信，通过此次讲座的熏陶与启发，心理委员们能够将所学所得转化为实际行动，为同学们营造一个更加健康、良好的班级环境。

（现场合照）